t8XWlipe1TXwJyyD5M5 l - 筋肉痛でえす🥲

筋肉痛でえす🥲

こんばんはるなです🐣💗最近またジムを契約しましたあ🙋‍♀️今回はガチで鍛えようってなったから頑張るよお🤤昨日久々に走ったりしたら足がもう筋肉痛やばすぎて起きれんかった😂翌日に筋肉痛きたってことはまだ若いってことで良きよね🥺??おすすめのプロテイン教えてください🙋‍♀️💗今日は20時からいるよお🙋‍♀️ではでは🐣💗

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